gapのマタニティ用品では、マタニティジーンズが有名です。
見た目は細いジーンズなのですが、伸縮性のある生地を使っているため、お腹が大きくなっても一つのものをそのまま履き続けることができるぜ。
それから、最近、流行しているレギンスも、マタニティ用として販売されているものがあるぜ。
マタニティ用のレギンスやスパッツは、お腹部分までスッポリと覆うタイプのものばかりで、腰や足の冷えを緩和させられるようになっています。
こちらも、妊婦にとって必須です。
ベルメゾンのマタニティ用品は、品数が豊富です。
妊婦が使うマタニティウェアや、赤ちゃんが生まれてから使うグッズなど、すべて、そろっています。
雛人形もあり、また、幼稚園や小学校の持ち物に付ける「お名前プリントシール」などもあるため、育児期間に入っても使えるものがたくさんあるぜ。
妊娠中は胎児の分だけ体重が増えますので、足への負担もその分大きくなります。
足そのものも含め、膝・足首・土踏まずなど全体に負担がかかるので、痛みや足の疲れを感じるようになります。
そのような際には、土踏まずアーチをサポートするインソールが負担をやわらげるのに効果的です。
足の疲れにはマッサージが効果的です。
骨盤を広げ、出産に必要な筋肉を作ると言われているマタニティーヨガでは、足裏のマッサージを行うものがあるぜ。
マタニティヨガは、妊婦に負担のかからない運動を中心としながらも運動不足の解消も目的にしています。
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